Schorzenia osób trenujących
- 292 Views
- Redaktor olimpec.pl
- 15 stycznia 2020
- Porady na temat zrzucania wagi
Osoby będące aktywne fizycznie mogą zacząć borykać się z nieprzyjemnymi schorzeniami. Jednym z nich jest łokieć golfisty – co to takiego, jakie są objawy oraz jak leczyć to nieprzyjemne schorzenie? Łokieć golfisty to schorzenie, z którym mogą borykać się osoby będące w różnym wieku, choć należy mieć świadomość, że najbardziej na niego narażone są osoby, które ukończyły 40 lat. Wydawać się może, że tzw. łokieć golfisty to problem, z którym borykają się tylko osoby uprawiające ten sport, warto jednak wiedzieć, że tak samo często dotyka ono ludzi grających na przykład w squash, badmintona, a także osoby, które nie są aktywne fizycznie, jednak regularnie szyją na maszynie czy grają na komputerze. Jak rozpoznać, że pojawia się problem łokcia golfisty? Jednym z pierwszych objawów może być ból, który występuje podczas zwykłego ruszania się, kolejnym etapem jest ucisk występujący w środkowej części łokcia, a także sztywność tego stawu. Należy zdawać sobie sprawę z faktu, że problem z pewnością sam nie zniknie, dlatego też konieczne jest udanie się do lekarze, który zleci rehabilitację.

- 11 stycznia 2021
Mleko jako składnik diety
- 9 października 2020
Czym jest buzdyganek ziemny t ?
- 7 sierpnia 2020
Najlepsza dieta dla szczupłych osób
- 24 czerwca 2020
Mleko jako składnik diety
Czym jest buzdyganek ziemny t ?
Najlepsza dieta dla szczupłych osób
L-karnityna dla kogo polecana ?
Ile powinna trwać regeneracja organizmu ?
Najlepsza pora na ćwiczenia
Późne jedzenie i jego skutki
Schorzenia osób trenujących