Zaczynając swoją przygodę z siłownią bardzo często mamy w założeniu,
jak najszybsze zdobycie siły lub masy mięśniowej, poprzez zwiększanie ciężar&oac  ... więcej
Irek, jak sam przyznaje, miał bardzo beztroskie dzieciństwo. Wakacje
spedzał u babci i na obozach harcerskich. W szkole byl „średniakiem”  ... więcej
Ćwiczenie to można wykonywać na różnego rodzaju suwnicach i maszynach,
pod różnymi kątami - zmiana ułożenia ciała w ćwiczeniu powoduje,  ... więcej
Zachęcamy do uprawiania sportu. Przedstawiamy najciekawsze propozycje klubów fitness: Aqua aerobic, Aqua step, Fit ball, Low impact aerobic, Hi  ... więcej
Wiele osób zadaje sobie pytanie czy kulturystyka jest dla kobiet? Ćwiczenia
siłowe wśród kobiet wciąż wzbudzają wiele emocji. Powszechn  ... więcej
Włosy pokrywające skórę głowy od najdawniejszych czasów stanowią
atrybut kobiecej i męskiej urody. Większość cech włosów takich   ... więcej
POLECANE PRODUKTY
HITEC KTP CREATINE 1000 MG X 200 KAPS
KTP Creatine to najwyższej jakości monohydrat kreatyny w kapsułkach, które umożliwiają precyzyjne dawkowanie substancji czynnej oraz osłaniają ... więcej
OLPRAN Ławka AB-BENCH
Ławka do ćwiczeń, regulacja kątu nachylenia, obciążenie - waga ciała, poprzez ćwiczenie osiąga się wzmocnienie mięśni klatki piersiowej, mięśni plec&o ... więcej