Po okresie intensywnych treningów (6 dni w tygodniu) warto pomyśleć nad lżejszym planem treningowym. Celem jest nabranie sił i lekka regeneracj ... więcej
Odpowiednie dopasowanie diety do trybu życia
sprawi, że osiągniesz długo oczekiwane efekty. Każda z nas jest inna, dlatego
nie ma diety, któr ... więcej
Dieta ta jest bardzo prosta, posiłki smaczne i kolorowe. I dzieki niej schudniesz nawet 3 kg wciągu 7 dni. Jesz 5 posiłków dziennie, zaws ... więcej
POLECANE PRODUKTY
OLIMP L-GLUTAMINE POWDER 200 G
OLIMP
L-GLUTAMINE POWDER jest preparatem, który zawiera 100%-ową
farmaceutyczną, mikronizowaną postać glutaminy-aminokwasu występującego
w d ... więcej
KETTLER ergometr X 3
Specyfikacja techniczna: System hamowania elektromagnetyczny Ciężar
koła zamachowego 10 kg. Zakres obciążenia 25-400 Wat (w odstępach co 5
Wat). Pod ... więcej
więcej
OLIMP
L-GLUTAMINE POWDER jest preparatem, który zawiera 100%-ową
farmaceutyczną, mikronizowaną postać glutaminy-aminokwasu występującego
w d ...
Specyfikacja techniczna: System hamowania elektromagnetyczny Ciężar
koła zamachowego 10 kg. Zakres obciążenia 25-400 Wat (w odstępach co 5
Wat). Pod ...
TAI CHI - POZIOM PODSTAWOWY I ŚREDNI
THE METHOD TAI CHI
(2xDVD
