 |
SERWIS OGÓLNY |
 |
|
|
|
 |
KULTURYSTYKA |
 |
|
|
|
 |
FITNESS |
 |
|
|
|
 |
POLECANY PRODUKT |
 |
|
|
|
 |
LOSOWE ARTYKUŁY |
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
POLECANE PRODUKTY |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mięśnie korpusu strona tylna
trapezius (mięsień czworoboczny) - przyczepia się do przyśrodkowej części kresy karkowej górnej i guzowatości
potylicznej zewnętrznej, do ligamentum nuchae, wyrostków kolczystych C7
i Th1-12 oraz do ligamentum supraspinatum. Włókna górne (część zstępująca)
dochodzą do końca barkowego obojczyka; środkowe (część poprzeczna) do
wyrostka barkowego i grzebienia łopatki; dolne (część wstępująca) przechodzą
nad trigonum spinae ( trójkątem grzebienia) i dochodzą do części przyśrodkowej
górnej powierzchni grzebienia łopatki. Czynność : część górna dźwiga bark ku górze (powątpiewanie), zgina kręgosłup szyjny
do tyłu. Część dolna opuszcza bark, lub podnosi tułów do góry. Części górna
i dolna podnoszą ramię ponad poziom. Cały mięsień cofa barki, zbliżając
łopatki.
teres major (mięsień obły większy) - przyczepia się na powierzchni grzbietowej dolnego kąta łopatki i do
grzebienia guzka mniejszego kości ramiennej.
Czynność: przywodzi i
obraca na zewnątrz w stawie ramiennym.
rhomboideus (mięsień czworokątny)
- przyczepia się do dolnego odcinka lig. nuchae, wyrostków kolczystych
C6-7, Th1-4 i do lig. supraspinatum, do brzegu przyśrodkowego łopatki
(na przestrzeni od trigonum spinae do dolnego kąta). Miedzy pęczkami piersiowymi
i szyjnymi znajduje się szczelina dzieląca mięsień na m. rhomboideus major
et minor.
Czynność : pociąga łopatkę do
góry i przyśrodkowo.
latissimus dorsi (mięsień najszerszy grzbietu) - przyczepia się do wyrostków kolczystych Th5 lub Th6 do Th12, L1-5 i
crista sacralis mediana, do tylnej 1/3 wargi zewnętrznej grzebienia biodrowego,
do powierzchni zewnętrznej IX lub X-XII żebra, wchodząc między pasma m.
skośnego brzucha zewnętrznego oraz do dolnego kąta łopatki. Przyczep dalszy
znajduje się na grzebieniu guzka mniejszego kości ramiennej.
Czynność : przywodzi ramię, zgina, obraca
do wewnątrz.
serratus posterior inferior (mięsień zębaty tylny dolny) - leży na dolnej części grzbietu pod mięśniem czworobocznym i mięśniem najszerszym grzbietu, przyczepy początkowe: tylna blaszka powięzi piersiowo-lędźwiowej;
przyczepy końcowe: dolne brzegi żeber od dziewiątego do dwunastego
Czynność: obniża żebra.
obliquus internus
abdominis (mięsień skośny wewnętrzny brzucha) - leży pod mięśniem zewnętrznym brzucha rozciąga się od
kresy białej do grzebienia biodrowego i powięzi piersiowo lędźwiowej.
Czynność: zgina, pochyla i obraca tułów ku swojej stronie, obustronny
skurcz wzmaga tłocznię brzuszną.
obliquus externus
abdominis (mięsień skośny zewnętrzny brzucha) - jest płaskim mięśniem biegnącym od zewnętrznych
powierzchni V-XII żeber ku dołowi i przyśrodkowo. Przyczep końcowy
znajduje się na grzebieniu biodrowym, więzadle pachwinowym, i kresie
białej.
Czynność: działając jednostronnie obraca tułów w kierunku przeciwnym,
zgina i pochyla go ku bokowi, obustronny skurcz mięśni wzmaga tłocznie
brzuszną.
|
Autor: Krzysztof Rackowski |
|
|
|
|
 |
BAZA OBIEKTÓW |
 |
|
|
|
 |
PARTNERZY |
 |
|
|
|
 |
FORUM - nowe posty |
 |
|
|
|
 |
REKLAMA |
 |
|
|
|
|