SERWIS OGÓLNY
KULTURYSTYKA

FITNESS


POLECANY PRODUKT
LOSOWE ARTYKUŁY
POLECANE PRODUKTY
  
ANATOMIA « poziom wyżej
Budowa układu mięśniowego człowieka
Charakterystyka poszczególnych partii mięśniowych. Budowa układu mięśniowego człowieka z przedstawieniem schematu działania oraz pełnionych funkcji. Szczegółowe opisy i zdjęcia

..........................................................................................................

Kulturystyka, a zdrowie
Każdy z nas marzy, aby jego mięśnie były wyrzeźbione, żeby posiadać nadludzką siłę, wzbudzać zainteresowanie wśród kobiet. Z piękną sylwetką czujemy się pewniejsi siebie i szczęśliwsi, czasami nie zdajemy sobie sprawy z tego jak mało potrzeba, aby znacznie poprawić swój wygląd.

..........................................................................................................

Medycyna w kulturystyce
Medycyna sportowa, dyscypliny medyczne wiążące się ze sportem, aspekty profilaktyczne medycyny sportowej. Środki medyczne stosowane w kulturystyce. Zalecenia i przeciwskazania medyczne dotyczące wykonywania traningu. Porady lekarzy specjalistów.

..........................................................................................................

Urazy potreningowe i przetrenowanie
Problematyka przemęczonych treningiem mięśni: przeciążenie, przetrenowanie, stan przewlekłego zmęczenia o podostrym przebiegu, powstający podczas intensywnego treningu przy stosowaniu nieadekwatnych przerw wypoczynkowych. Jak zapobiegać i jak sobie z tym radzić?

..........................................................................................................

Strona: 1 |