W dzisiejszych czasach mówi się bardzo dużo i często o Spa, dlatego zaczęła panować moda na wszystko co jest związane z tym hasłem. Spa z łac. “Sanus per Aquam” oznacza zdrowie przez wodę. Turystyka i kosmetologia sięgnęły przed kilkoma laty po to pojęcie i dziś branża Spa rozrosła się od kosmetyków po zabiegi w salonach piękności. Spa nie jest jednak odkryciem ostatnich lat, już w starożytnym Rzymie doceniono zbawienny wpływ wody i korzystano z kuracji z jej użyciem. Spa jest jednak dosyć wąskim pojęciem, dlatego postanowiono stworzyć coś nowego, coś co zostanie szybko zaakceptowana przez współczesny rynek. I w ten sposób, chcąc odnowić pojęcie Spa przyklejono do niego nowe określenie, jakim jest Wellness.

Utożsamianie Wellnes z Spa jest błędne, główną przyczyna takiego myślenia jest zawężanie pojęcia Wellness. Często można spotkać się ze stwierdzeniem, że Wellness jest trochę większym Spa! Jednak takie rozumowanie odbiega znacznie od prawdy i nie należy stawiać znaku równości pomiędzy tymi dwoma dziedzinami. Wellness zawiera w sobie Spa, ale jest to zaledwie jeden z wielu elementów zdrowego stylu życia. Pojęcie Wellness zapoczątkował amerykański lekarz dr Halbert Dunn, chcąc określić za jego pomocą styl życia, który prowadzi do harmonii pomiędzy ciałem i umysłem oraz zapewnia dobre samopoczucie na co dzień. Również w polskich publikacjach można zaobserwować częste pojawianie się określenia Wellness w kontekście Spa. Po krótkim wyjaśnieniu filozofii, obejmującej aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i odpoczynek, autorzy bagatelizują często bardzo ważny element Wellness – rozwój duchowy i mentalny. Wellness mówi także o samorealizacji, o doskonaleniu siebie, o rozwoju umysłu. Nie możemy osiągnąć pełni szczęścia, jeśli będziemy pomijać którykolwiek z aspektów naszego życia. Warto pamiętać także o tym, że Wellness nie jest dostępny tylko dla wybranych, jest on dosłownie dla każdego człowieka.