 |
SERWIS OGÓLNY |
 |
|
|
|
|
KULTURYSTYKA |
|
|
|
|
|
FITNESS |
|
|
|
|
|
POLECANY PRODUKT |
|
|
|
|
|
LOSOWE ARTYKUŁY |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
POLECANE PRODUKTY |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Taniec brzucha
|
|
Dodano 2007-07-13
|
 |
Taniec brzucha inaczej
nazywany ‘belly dance’, to doskonała propozycja dla pań, które chciałyby
rozbudzić swoją kobiecość. Jest to rodzaj tańca solowego, wykonywanego
głównie przez kobiety. Jest również wielu mężczyzn
 więcej |
..........................................................................................................
Sexy Aerobic
|
|
Dodano 2007-05-24
|
 |
Nowością jaką czeka na fanki fitnessu jest S- Aerobic, czyli Sexy
Aerobic. To zestaw zmysłowych tanecznych ćwiczeń, które przypominają
występ tancerek go-go. Autorką tego nowego rodzaju fitness jest Hollywoodzka aktorka Sheila
Kelly
więcej |
..........................................................................................................
Stiletto strength
|
|
Dodano 2007-05-24
|
 |
Najnowsze szaleństwo gimnastyczne w USA to stiletto strength- czyli aerobic na obcasach. Jest to propozycja dla
kobiet, które nie wyobrażają sobie życia bez szpilek a także dla tych, które
pragnących nauczyć się z gracją poruszać w szpilkach
więcej |
..........................................................................................................
Low Impact & Hi/Lo Combo
|
|
Dodano 2007-05-20
|
 |
High Low Impact Aerobics polega na przedzielaniu podskoków krokami marszowymi. Równolegle pojawił się Low Impact Aerobics,który charakteryzuje minimalna ilość impaktów i umiarkowane tempo muzyczne
więcej |
..........................................................................................................
Aqua aerobic
|
|
Dodano 2007-05-17
|
 |
Aqua aerobic przypomina typowy aerobic, jednak różnicą jest fakt, że
wykonuje się go w wodzie, zamiast na sali treningowej. Trening ten jest
idealny dla osób, które lubią wodę, ale aby wziąć udział w zajęciach
wcale nie trzeba umieć pływać
więcej |
..........................................................................................................
Nordic Walking
|
|
Dodano 2007-05-10
|
 |
Nordic Walking pochodzący z Finlandii, zdobywa
sobie coraz większą sławę w wielu krajach europejskich dzięki swojej prostocie
i skuteczność. W 2003 roku liczba uprawiających marsz z kijkami przekroczyła na
świecie 3 miliony osób
więcej |
..........................................................................................................
Pilates
|
|
Dodano 2007-03-25
|
 |
"Po 10 godzinach czuje się różnicę, po 20 godzinach widzi się różnicę,
a po 30 godzinach ma się nowe ciało“. Pilates zdecydowanie różni się od
klasycznego aerobiku, nie
jest tak dynamiczny i skoczny. Nie oznacza to jednak, że są to
ćwiczenia są
prostsze
więcej |
..........................................................................................................
Step aerobic
|
|
Dodano 2007-03-25
|
 |
Step aerobic, inaczej zwany także: benchstep,
step-tralning, bench-aerobic, step heart czy low-impact bench. Ćwiczenia polegają na wchodzeniu i schodzeniu ze stopnia o
regulowanej wysokości. Na stepie można wykonać ok. 250 ćwiczeń
więcej |
..........................................................................................................
Callanetics
|
|
Dodano 2007-03-19
|
 |
Callanetics jest nowoczesna metoda gimnastyczną,
wymyśloną po to, aby złagodzić dolegliwości kręgosłupa. Ten
rewolucyjny trening gimnastyczny bazuje na pozycjach, polegających na
poruszaniu głęboko ukrytych mięśni
więcej |
..........................................................................................................
Strona: 1 |
|
|
|
|
|
BAZA OBIEKTÓW |
|
|
|
|
|
PARTNERZY |
|
|
|
|
|
|
FORUM - nowe posty |
|
|
|
|
|
REKLAMA |
|
|
|
|
|
OLIMP Profi Whey Mass jest kompleksową kompozycją odpowiednio zestawionych mono-, oligo- i polisacharydów o zróżnicowanym indeksie glike ...
Stepper skośny z kolumną, licznikiem, oraz sensorowym pomiarem pulsu.
Lekki, łatwy do przenoszenia odkurzacz samochodowy Rovus Handy Vac
idealnie sprzątnie wnętrze Twojego ulubionego auta. Dzięki specja ...
